Einleitung Hallo! Schön, dass du da bist. Du möchtest Männerfreunde finden? Herzlichen Glückwunsch: Denn dann bist du hier an der richtigen Adresse! In diesem Artikel erfährst du den schnellsten und einfachsten Weg, um dir einen [Weiter lesen]
„Du musst immer weiterkämpfen. Bis die Depressionen unter dir leiden“ Torsten Sträter, deutscher Comedian, Schriftsteller und Kabarettist Laut offiziellen Studien ist etwa jede vierte Frau und jeder achte Mann in Deutschland irgendwann im Laufe des [Weiter lesen]
Am 27. Juni 2017 gegen 07:00 Uhr morgens schnappte ich dann vollends über! Auf dem Weg ins Büro, der im Laufe der letzten Wochen immer beschwerlicher geworden war, legte ich endgültig den mentalen Kugelschreiber auf [Weiter lesen]
Die Stärkung des Beckenbodens für Männer wird mittlerweile interdisziplinär vielfach empfohlen und ist schon längst kein Insider-Tipp mehr. Denn wie wir mittlerweile wissen ist das Beckenbodentraining nicht nur wahnsinnig gesund, sondern unterstützt uns auch in [Weiter lesen]
Was ist, wenn ich dir verrate, dass es eine Technik gibt, die… dir ermöglicht, selbst zu bestimmen, wann du kommst und volle Kontrolle über dein Sexleben zu erlangen dir hilft, vorzeitigen Samenerguss zu vermeiden und [Weiter lesen]
Wenn im Gespräch das Thema auf erfolgreiche Athleten, Kämpfer oder Spezialeinheiten kommt, dann fallen fast immer Begriffe wie “Mentale Stärke”, “Übermenschliche Willenskraft” oder “Absolute Fokussierung”. Damit wird der Eindruck erweckt, dass diese Menschen von Natur [Weiter lesen]
Der meditative Weg zu leidenschaftlichem Sex – 3 Gründe für das Meditieren Nicht erst seit gestern gilt das regelmäßige Meditieren fast schon als Wunderheilmittel gegen alle möglichen „Erkrankungen“ der westlichen Gesellschaft (und vielem mehr). Stress [Weiter lesen]
Anfang April 2017 war es soweit. Ich fuhr das erste Mal seit fast sieben Jahren wieder nach Kescheid. Kescheid das weckte sehr positive Erinnerungen in mir. Ein wunderbarer Kraftort im nördlichen Westerwald. Dort steht mitten [Weiter lesen]
Nichts sorgt in der Männerwelt für so viel Frustration und Kopfzerbrechen im Bett wie Erektionsstörungen! Darunter leidet oft nicht nur das Sexleben, sondern auch die Beziehung und das Selbstwertgefühl der betroffenen Männer! Denn der Gedanke, [Weiter lesen]
Burnout so scheint es, ist die neue Modekrankheit. Wer noch keinen hatte, der gilt als faul oder mindestens als unmotiviert oder antriebslos. Burnout muss man heute gehabt haben um dazu zu gehören. Okay, ich bin [Weiter lesen]
Interview mit Dipl-Psych. Alf von Kries, Wiesbaden Was ist eine sinnvolle Reaktion auf die Diagnose Krebs als Mann? Am Anfang steht immer die umfassende Information und die Auswahl des Fachmanns, was die Behandlung und Therapien [Weiter lesen]
Fragen, die mir häufig zum Thema Männer-Gesundheit gestellt werden. Männer und Krankheit– gibt es aus Deiner ärztlichen Erfahrung Besonderheiten? In der Tat ist es so, dass Männer z.B. viel seltener Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen als Frauen. Viele [Weiter lesen]
Wenn Männer sich ins Coaching trauen, dann ist das für mich immer berührend. Das normale Verhältnis von Männer und Frauen ist in meiner Praxis ungefähr 4 zu 1. Vor allem dann, wenn es nicht um [Weiter lesen]
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